Расчет и норма ИМТ для детей. Таблицы ИМТ и как ими пользоваться.

В этой статье описано как рассчитать ИМТ для детей, что это такое, а также информация о нормативных значениях. Сравните с ними параметры своего ребенка, чтобы узнать, стоит ли внести изменения в его диету.

ИМТ — это определенное соотношение веса и роста человека. Оно является частным веса, деленного на рост в квадрате. Такой коэффициент (в сравнении с нормативными значениями) дает более объективную оценку состоянию здоровья и правильного развития, чем сравнение с нормами среднего веса.

ИМТ для детей является полезным инструментом в оценке их развития. Удерживание роста и веса в рекомендуемых врачами значениях снижают риск многих проблем со здоровьем. Это касается прежде всего детского ожирения и диабета, которые, в свою очередь, провоцируют другие опасные заболевания.

Расчет ИМТ для детей

Нормально физически развитый ребенок – это достаточно широкое понятие. Даже в случаях, когда мы говорим о весе и росте ребенка или норме ИМТ для детей. Например, как было показано в статье про нормы веса ребенка, нормальный вес для девочки подростка 15-ти будет 42-71 кг. Промежуток между крайними границами нормы целых 29 кг! И это почти 41% от верхней границы и больше половины нижней границы (70%!).

Конечно, скорее всего 42 кг будет весить девочка ростом 152 см (как в таблице), но это не исключает того, что, согласно таблице, вес 42 кг при 175 см будет считаться нормой. Между тем, фактически это скорее наоборот. И рассчитав ИМТ мы это увидим.

Норма ИМТ у детей. Таблица ИМТ для детей.

Расчет ИМТ для детей дает более точное представление о соответствии нормам здоровья.

Чтобы оценить здоровье ребенка с помощью ИМТ, рассчитайте значение и найдите его в сетке.

Если коэффициент находится в зеленой зоне таблицы ИМТ для детей, то соотношение веса и роста для данного возраста правильные. Поэтому необходимо поддерживать массу тела с помощью правильных привычек в питании и физической активности. У ребенка нет рисков заболеваний, связанных с избыточным весом и ожирением.

Если же коэффициент находится в зоне ИМТ для детей с недовесом, поговорите с врачом или обратитесь к диетологу, чтобы определить вероятные причины и определиться с тем, что делать дальше. Он поможет скорректировать питание ребенка.

В случае обратной ситуации, когда, согласно таблице ИМТ для детей, у ребенка лишний вес,он подвержен повышенному риску развития заболеваний, связанных с избыточной массой тела, таких как:

• гипертония,
• сахарный диабет,
• повышенный холестерин,
• сердечно-сосудистые заболевания.

Поговорите с диетологом, чтобы узнать, как вам следует изменить питание ребенка.

В более тяжелых случаях, когда согласно таблице ИМТ для детей у ребенка диагностируется ожирение, риски для здоровья становятся еще серьезней. У ребенка с ожирением вдвое, а то и втрое, в зависимости от степени ожирения, больше вероятность развития таких заболеваний, как:

• сахарный диабет,
• болезнь сердца
• атеросклероз.

Родитель должен обязательно обратиться к специалисту, чтобы решить эту проблему.

В особо тяжелых случаях детское ожирение представляет настоящую угрозу жизни и правильного функционирования всего детского организма.

Ребенку и его родителю также может понадобиться медицинская консультация. ИМТ для детей является общим показателем, который не учитывает некоторые факторы, поэтому необходимо детальное обследование тела. Врач детально проанализирует ситуацию конкретного ребенка и назначит эффективное лечение для корректировки веса, будь то недовес или ожирение.

Помните, что таблица ИМТ для детей является лишь одним из инструментов, определяющих состояние здоровье. Например, если ИМТ ребенка нормальный, у него все еще может быть повышенный риск возникновения проблем со здоровьем и болезней, которые не связаны с весом.

Поэтому, чтобы вырастить здорового и счастливого ребенка следует обращать внимание и на другие факторы, а также периодически водить ребенка к врачу, обращать внимание на его жалобы. Далеко не всегда дети притворяются и капризничают. Иногда им действительно плохо.

Родители — самые близкие люди для ребенка, которые должны заботиться о нем и его развитии, о питании и гигиене. К сожалению, некоторые из них абсолютно не воспринимают всерьез то, что говорят дети, не слушают их, и неправильно ухаживают за телом ребенка. Все это приводит к испорченному здоровью.

Из-за неспособности родителя позаботиться о гигиене и питании ребенка надлежащим образом, ребенок может никогда не узнать или утратить веру в понятие «безопасность». Ведь если родная мама довела ребенка до ожирения или недовеса, как можно думать, что другие люди не причинят вреда?

Вряд ли есть мамы, которые делают это специально. Но просто давайте тщательней следить за здоровьем ребенка и вовремя обращаться за помощью к специалистам