Как ожирение влияет на грудное молоко. Рассказываем ?

Во время беременности многие женщины стабильно набирают несколько лишних килограмм, что давно вошло в норму. Однако, как быть с ситуацией, когда женщина еще до беременности имела лишний вес, а с ребенком в утробе она буквально «раздобрела»? Оказывается, что ожирение влияет на грудное молоко, а значит на маленького ребенка. Давайте разберемся, что именно происходит.

Почему ожирение влияет на грудное молоко

Эти вопрос задались исследователи из США и взяли анализы у 33 женщин с разным количеством подкожного жира. Обычное материнское молоко является питательной пищей для маленького растущего организма. В нём вы найдете и противовоспалительные белки, такие как кахексин или интерлейкин-6, также жирные кислоты Омега-6 и Омега-3. Помимо прочего в молоко обязательно присутствуют лептин и инсулин.

Исследование показало, что у женщин с нормальным весом и ожирением детки имеют сильную разницу в весовом и ростовом показателях в возрасте 1-2 месяцев. Выяснилось, что женщины с ожирением имеют немного меньше питательных веществ в материнском молоке, из-за чего их дети росли и развивались медленнее, чем младенцы мамочек со здоровым весом. Хоть разница и не такая критическая, но даже маленькие проблемы с ростом и развитием могут привести к не самым лучшим последствиям.

Стоит ли начать ходить в спортивный зал до беременности и на первых её месяцах, чтобы бороться с лишним весом? Думаю, что ради здоровья будущего ребенка такая жертва просто обязательна!