Признаки послеродовой депрессии — 27 тревожных сигналов. Как проявляется депрессия после родов? Распознать заболевание можно

С появлением ребенка появляются и новые эмоции, переживания. Родители ждут этого с нетерпением. Но появление сына или дочки может сопровождаться и неожиданными вещами – послеродовой депрессией. Подобно простуде, многие симптомы остаются незаметны окружающим. Распознать признаки послеродовой депрессии со стороны не всегда просто. Нужно быть действительно внимательным, чтобы понять что к чему. Как же проявляется послеродовая депрессия?

У женщин первое время после родов наблюдается сниженное настроение. Гормоны играют здесь не последнюю роль. В небольших эмоциональных изменениях нет ничего необычного или страшного. Грусть после родов – распространенное явление. Через несколько дней она проходит.

Мужчинам простая грусть с началом отцовства не свойственна, ведь это не они вынашивают ребенка 9 месяцев. Их гормональный уровень не меняется. Появление признаков послеродовой депрессии связано с совершенно иными факторами. При этом изменения в настроении более заметны и очевидны. Распознать послеродовую депрессию у мужчин с этой точки зрения проще.

У женщин послеродовая депрессия проявляется не сразу. И диагностика только осложняется возможностью обычной грусти, которую испытывают женщины сразу после появления малыша. Поэтому распознать послеродовую депрессию у женщин сразу сложнее.

Один из важных признаков послеродовой депрессии — ее продолжительность. Снижение настроения в первые несколько дней не служит поводом для беспокойства. А вот подавленное состояние продолжительное время (14 дней) – важный и характерный признак послеродовой депрессии.

Симптомы, характерные для обоих состояний:

• Изменчивое настроение
• Тревожность
• Грусть
• Раздражительность
• Плаксивость
• Снижение концентрации
• Изменение аппетита
• Проблемы со сном

И грусть, и послеродовая депрессия проявляются в подобных симптомах. Отличительной особенностью во втором случае является их продолжительное непрерывное присутствие.

Характерные признаки послеродовой депрессии:

• Подавленное настроение
• Сильная плаксивость
• Напряженные отношения в семье
• Отрешенность
• Прекращение общения с друзьями
• Сильный аппетит или его отсутствие
• Бессонница
• Постоянное желание поспать
• Чувство усталости
• Потеря интереса к любимым занятиям
• Раздражительность
• Агрессивность
• Страх «я плохой родитель»
• Безнадежность
• Беспомощность и бесполезность
• Тревога
• Неспособность концентрироваться и ясно думать
• Панические атаки
• Мысли о причинении вреда себе и окружающим
• Они помогут распознать послеродовую депрессию сразу. Симптомы появляются в любое время после появления ребенка.

Стоит отметить, что такие признаки послеродовой депрессии отличаются сильной степенью выраженности. Понятие «сильной» относительное и сложное для определения. Только специалист может распознать, когда симптомы действительно «сильно» выражены. Пациенты склонны недооценивать или переоценивать их выраженность, поэтому в любом случае лучше сходить к врачу.

Понять, что признаки явные и сильно выраженные также можно, если данные проявления послеродовой депрессии мешают жить. Состояние мешает нормально ухаживать за ребенком, отношения в семье становятся напряженными, возникает реальный риск физических травм для родителя или членов семьи.

Послеродовой психоз

Сколько длится послеродовая депрессия?