Как престать ненавидеть мать? Нормально ли ненавидеть родителей?

Нам с детства внушают, что мать — это святой человек, который оберегает и любит нас. Что она своего рода герой, который жертвует собой, чтобы вырастить ребенка. И это ни разу не помогает перестать ненавидеть мать по-настоящему. Можно бесконечно притворяться, пытаясь вписаться в нормы общества, но спрятанная от самого себя ненависть будет медленно разрушать изнутри.

Нас учат говорить только хорошее о матерях. Вспомните хотя бы, сколько прекрасных стихотворений есть о матерях. Это стало своего рода нерушимым правилом, что нужно любить мам. И люди испытывают стыд, когда у них нет этого чувства, или даже наоборот ненавидят мать.

Мы уже обсуждали, что будет, если мама не дает ребенку достаточно любви, но что, если у ребенка нет теплых чувств, а даже скорее наоборот? Разобраться в первопричине и перестать ненавидеть мать нужно, чтобы улучшить качество своей жизни. Обиды и злость не дают наслаждаться жизнью в полной мере.

• Как рушится жизнь недолюбленного ребенка

Ненавидеть мать — нормально

Прежде всего, человек не должен стыдиться своих чувств или их отсутствия. Каждый имеет право чувствовать то, что чувствует. Вот почему ответ на вопрос, нормально ли ненавидеть мать, скорее «да». Нет ничего стыдного в том, чтобы ненавидеть родителя. Для недовольство точно есть причины. Вероятно, у родителя тоже есть то, чем он не гордится. В частности в плане воспитания.

Но с ненавистью, конечно, надо работать — выяснить причину и сделать шаг к прощению. Только так возможна счастливая жизнь. Человек не будете в полной мере свободен и не познает самую чистую любовь, пока у него не получится перестать ненавидеть мать. Негативные эмоции сказываются на всех сферах жизни.

Плохие отношения — это всегда ответственность обоих вовлеченных в них сторон. И должен быть найден компромисс. Вы не можете изменить свою мать и ее отношение, но вы можете простить ее со своей стороны. Если получится перестать ненавидеть мать, проблема станет как минимум в два раза меньше!

Почему ребенок начинает ненавидеть мать

В большинстве случаев ненависть к матери является результатом недостатка любви. Ребенок ждал любви, но не получил ее. Одним детям нужно больше теплоты, другим меньше. Но это ответственность родителя дать ее в достаточной мере. А в случае излишней требовательности, решать проблему с психотерапевтом.

Домашнее насилие

Сложнее перестать ненавидеть мать, когда причиной наслужившихся отношений стала жестокость и грубость. Злые слова и рукоприкладство неприемлемы в воспитании.  Если ребенок живет в постоянном напряжении, чувствуя необходимость защищаться от матери, то она превращается во врага. Все проблемы в таких отношениях решаются силой, физическим наказанием или постоянными криками. Неудивительно, что плохое отношение становится причиной того, что ребенок начинает ненавидеть мать.

Безразличие и притворство

В общении тоже хватает проблем, которые вызывают не просто отчужденность, но и ненависть к матери. Ребенка может обидеть холодность родителя. Она создает и некоторые психологические проблемы.

Речь идет и о ситуации, когда мать удовлетворяет только первичные потребности ребенка. Предпочитая думать, что хорошо справляется со своими обязанностями родителя, если ребенок сыт и здоров. Но этого не достаточно!

Личность ребенка при этом остается без внимания. Когда девочка или мальчик пытаются поговорить о проблемах, которые его беспокоят, холодная мама говорит, что он должен разобраться сам, или что он сам виноват. Или, когда ребенок пытается поговорить о своих интересах или поделиться эмоциями, мать реагирует безразлично, не проявляя заинтересованности.

Не лучше, когда мама только притворяется заинтересованной. Отвечает бытовыми или дежурными фразами, отсылает к другому родителю. То же самое происходит, когда мама относится синисходительно без погружения в проблему. ребенка не обманешь — он чувствует, когда родитель не любит его.

Обиды взрослого ребенка

Мы изучаем модели взаимоотношений через общение с родителями. Мама учит понимать себя и выражать чувства. Отношение мамы сравнимо с отношением всего мира к ребенку. И если оно жестокое, безразличное или просто никакое, то ребенок не чувствует свою ценность. Низкая самооценка сказывается на успехе во взрослой жизни.

Если попытки самовыражения в детстве подавлялись, дети вступают во взрослую жизнь неспособными к открытому выражению чувств, мыслей и желаний, и с обидами на мать. И сознав ее негативное влияние, появляется новая обида и обвинение матери в несостоявшейся жизни.

Когда ребенок вырос закомплексованным, и более того продолжает винить маму в своих неудачах через это промежуточное звено (собственная неуверенность), перестать ненавидеть мать очень сложно. Здесь в первую очередь необходимо действительно повзрослеть и взять ответственность за свою жизнь.

Сейчас, как взрослые и сознательные люди, мы можем взять ответственность за качество своей жизни и изменить ее. Перестав ненавидеть мать, искренне простив ее.

Как перестать ненавидеть мать

Прежде всего, нужно понимать, что мама — это такой же взрослый ребенок, у которого есть свои обиды. Она может ошибаться и рефлексировать. Она точно также может ненавидеть свою мать и не справляться с негативными эмоциями. А ее плохое отношение к своим детям это лишь следствие и проекция собственных детских переживаний, которые она не может нормально оценить, даже став взрослой.

Но мы можем быть лучше наших мам!

Мы можем простить их. Прямо сейчас осознанно переоценив и отпустив ситуацию.

Проговорите все, что чувствуете для того, чтобы осознать болезненные переживания. Необходимо выбросить накопившуюся агрессию. Осознание и принятие — первые шаги к прощению, а значит к лучшей жизни.

Проговорившие обид, их приняти е и постепенное прощение не дается легко. Это можно сделать разговаривая с психологом, близким другом, понимающим родственником.

Помните, что вы и ваша мать — разные люди, и вы оба имеете права на свои чувства. В том числе обиды и горечи. В конце концов, нельзя заставить себя любить кого-то, да и не нужно. Достаточно лишь перестать ненавидеть мать, чтобы почувствовать себя лучше.

Работа с обидами необходима и важна. Без прощения негативные чувства будут отражаться на близких и любимых людях. Это негативно скажется и на наших собственных детях.