Как успокоить ребенка, когда он плачет. Никогда не говорите «ну, не плач»! 12 вещей, которые лучше сказать вместо этого.

Все дети плачут по той или иной причине, и это нормально. Мы не можем всегда предотвратить детские слезы. Так что, как говорится – пойми, прими и полюби. Но как можно успокоить ребенка и помочь ему?

Если младенец плачет больше из-за физиологических причин, когда хочет есть, спать, режутся зубы или происходят еще какие то естественные процессы развития, то в более старшем возрасте слезы вызваны в основном эмоциями. И если успокоить младенца можно взяв на руки и спев песенку, то в более старшем возрасте потребуется что-то другое.

Когда все потребности удовлетворены и с малышом все в порядке, успокоить ребенка, его плач или истерику гораздо сложнее. Требуется подобрать подходящие слова, чтобы успокоить ребенка, когда ребенок зол или обижен, чтобы не усугубить ситуацию, или не совершить фатальную для его психики ошибку.

Ребенок может плакать когда ему грустно. И это нормально. Ни в коем случае не стоит отрицать его эмоции. Наоборот, помогите ему назвать их, высказаться. Он ведь имеет право чувствовать то, что чувствует.

Почему нельзя успокаивать ребенка словами «не плачь»

Бессмысленно…

Как минимум это не имеет смысла. Удивительно, но я до сих пор слышу, как мамы говорят эту фразу, чтобы успокоить ребенка. Как будто плачущий человек, неважно ребенок или взрослый, услышав это предложение, сразу же вытрет слезы и улыбнется. Серьезно, вы знаете кого-нибудь, кто перестал плакать, когда услышал эти слова? Я, честно говоря, начинаю рыдать с еще большей силой после них.

Ребенок может плакать, не запрещайте ему это. Каждый имеет право плакать. Плач не может быть запрещен, его нельзя остановить искусственно. Это совершенно нормальное явление, и когда я слышу «Ну, не плачь, не плачь», я хочу кричать «Как я могу этого не делать, если я хочу плакать?!».

Еще хуже, когда родители в попытках успокоить ребенка говорят ему не плакать, а ребенок, не желая расстраивать родителей, или чтобы избежать их криков, начинает притворяться, что все хорошо. Хотя на самом деле буквально видно, что он едва сдерживает слезы, а эмоции его душат. Грустное зрелище.

… и беспощадно

Знаете, что происходит с ребенком, когда он слышит слова «не плачь», «прекрати размазывать сопли», «плач не поможет тебе в любом случае», когда мы не принимаем отчаяние и эмоции ребенка? Мы даем ему понять, что его эмоции не важны, что его эмоции плохие, ненужные, что показывать эмоции неуместно для людей. Такой ребенок ищет другие способы избавиться от своих грусти и гнева – с помощью агрессии, драк, насилия, крика, упрямства.

В детстве вы можете восхищаться своими «успехами» в воспитании ребенка -«Ах, какой хороший малыш, совсем не плачет». Но напряжение, которое растет в этом маленьком человеке, когда он сдерживает эмоции, позже неизбежно отразится на его поведении. И вы уже будете говорить «Как он мог это сделать, он же был таким спокойным ребенком!».

Подавление грусти, отчаяния и гнева не приводит ни к чему хорошему. Оно порождает разочарование, которое, накапливаясь в избытке, делает человека невыносимым — для себя и для других.

Что сказать, когда ребенок плачет

В интернете полно примеров того, что можно сказать, чтобы успокоить ребенка вместо «не плачь». Вот 12 вариантов, соответствующих наиболее распространенным причинам плача.

• Я с тобой.
• Я вижу / слышу, что случилось. Это грустно.
• Расскажи мне что случилось.
• Покажи мне, где болит.
• Ничего себе! Это, должно быть, очень больно.
• Наверное, это было ужасно? Неудивительно, что ты так испугался.
• Дай поцелую, где больно.
• Я знаю, я вижу, что это огорчает тебя. Я с тобой.
• Плачь, плачь. Выплесни всю грусть.
• Я понимаю.
• Ты напуган, но это пройдет, через мгновение это пройдет. Я буду с тобой, чтобы тебе было легче.
• Ты хочешь обняться?

В 8 из 10 случаев, чтобы успокоить ребенка, достаточно признать его отчаяние и эмоции, поцеловать там, где ему больно, предложить свою родительскую поддержку.

Некоторых детей, когда они плачут, необходимо обнять, похлопать по спине, других же лучше оставить в покое, наедине с самими собой. Да, некоторые дети действительно хотят побыть одни, когда плачут. Но в любом случае важно, чтобы ребенок знал, что его эмоции вам не безразличны, и он может рассчитывать на вашу помощь.