Нормально ли ненавидеть отца? Что делать со всей этой злостью? Освободись!

Отец также важен в жизни ребенка, как и мать. Как минимум с точки зрения эмоционального и психологического развития. Хотя порой кажется, что папы не только не помогают расти в этом отношении, а напротив, ухудшают психоэмоциональное состояние. Несложившиеся отношения приводят к вопросу, насколько нормально ненавидеть отца. Детям с детства внушают авторитет и обязательство почитать родителей. Все это заводит ребенка в тупик, выбраться из которого не всегда удается даже став взрослым.

Это нормально ненавидеть отца

Вы никого не обязаны любить. Решение завести ребенка было принято двумя людьми. Вместе с этим они взяли на себя ответственность заботиться и безвозмездно любить. Почему безвозмездно? Хотя бы потому что, как говорится «насильно мил не будешь». Требование отвечать любовью и благодарностью за возможность жизнь эгоистично и необоснованно. Не спрашивая уже о том, каково качество этой подаренной жизни.

Многие родители на самом деле не готовы стать мамой и папой. Как из-за недостатка средств, так и из-за недостатка зрелости. Но никто не проверяет, способны ли на самом деле родители воспитывать.

Вы имеете право чувствовать то, что чувствуете

Каждый человек может чувствовать то, что чувствует. Поэтому абсолютно нормально ненавидеть отца. Скорее всего у вас есть на то причины. Никто не станет обижаться и злиться на человека, проявляющего любовь и уважение (именно в сочетании).

Дети, которые ненавидят папу, не чувствовали от родителя того и/ или другого. Часто причиной неналаженных отношений становятся стереотипы о мускулиности. Отцы прошлых поколений обычно были скупы на проявление любви и казались холодными. А то и руку поднимали.

К счастью, в современном мире от мужчины уже не требуют держать эмоции в узде. Разочарования и переживания легче обсуждаются, агрессия не копится. Люди в целом стали мягче. Однако это не избавляет полностью от проблемы. И все еще можно встретить детей, выкрикивающих, как они ненавидят папу. Ведь причин, почему дети начинают ненавидеть отца куда больше.

Что делать со злостью на отца

Здесь все зависит от ребенка, от вас. Хотите ли вы избавиться от разрушительных чувств и перестать ненавидеть отца, или пока не готовы. Злость и ненависть не должны быть стыдными. Как и любые другие эмоции они нам нужны . В данном случае они помогают защититься и отстоять свои границы. Примите свою злость с благодарностью. Она – часть защитного механизма. Чувствовать ее, ненавидеть папу – абсолютно нормально.

Но не стоит копить эту злость и нести с собой по жизни. Прощение родителей – этап взросления.

Необязательно продолжать общение и принимать поведение отца как норму!

Маленьким детям кажется, что родители идеальны. Они все знают и умеют. И как же больно осознавать, вырастая, что они точно такие же взрослые дети. Выросшие девочки и мальчики со своими травмами. Будучи маленькими, мы восхищались ими и ожидали слишком многого. И чем больше были идеализированы родители, тем больнее было разочарование.

Но теперь мы выросли, и пора перестать быть маленькими обиженными и озлобленными детьми, у которых не было хороших игрушек. Вы станете намного счастливее, если перестанете ненавидеть отца и возьмете ответственность за свою жизнь. Конечно, сказать проще, чем сделать. Но стоит начать, и прощение, а вместе с ним и более качественная жизни, начнут появляться на горизонте.

Чтобы проработать обиды и перестать ненавидеть папу, может потребоваться помощь специалиста. И оно определенно того стоит. Жизнь без ненависти гораздо счастливее! Сделайте это ради себя.

• Как объяснить ребенку, что такое доброта – 4 важных этапа развития
• Послеродовая депрессия у отцов – серьезная проблема, которую игнорируют

Подписывайтесь на наш канал на ЯндексДзен, чтобы узнать больше интересного!